一、方便操作的电动坡度升降
这绝对是电动跑步机的标配。在实际使用过程中，不论是针对大体重、处于伤病恢复期用户的低速爬坡，还是备战户外跑赛事用户的地形训练来说，这都是必不可少的工具。还有关键的一

点是易于操作，起码不需要暂停下来，花费太多精力去找到控制键。注意一些1500以下的跑步机大部分都是手动坡度的，选购时注意下。在跑步的过程中，根据实际的强度可以随时调整速

度或坡度值。对于跑步新手来说这个功能是仅次于紧急开关的安全保护措施。而对有经验的跑者，则可以随时挑战自己的极限。关键词还是易于操作，不论是手把上还是仪表上，都必须清

晰可见，按压准确。
二、科学的内置程序及自定义程序
国内的用户和厂商大多不太注意程序功能，但我们认为跑步机的核心价值之一就在科学的健身程序。就像电动洗衣机，只要确定一个程式，它就会帮你洗好衣服，跑步机也是同样道理，只

要程序设计足够科学，你需要做的只是跟着它跑完全程。自定义程序则是方便高阶跑者制定私人健身程序。
三、准确的心率监测及其对跑步机的控制
大多数跑步机都有手握心率监测，但它测出来的心率跟实际的心脏跳动频率还是有些不同，还跟每个人的汗液分泌和皮肤干湿程度不同，所以总体来讲，手握心率只能是参考值。目前比较

主流的心率监测工具还是无线心率胸带。某些高阶跑步机内置无线心率接收器，可以跟胸带配合使用，不仅能在跑步机仪表上显示即时的准确心率，还可以根据提前设定好的心率值区间自

动调整跑步机的速度和坡度来变化运动强度，以此来控制用户的心率值保持在设定区间内。然而许多国产跑步机在这一块还是比较欠缺的。
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